萝卜炖牛腩,营养又保健
独家
牛肉被视为滋补强身的佳品,补益作用很强,可以健脾益肾,补气养血,强壮筋骨。
萝卜具有健胃消食的作用,还可以化痰止咳,生津解酒。俗话说冬吃萝卜夏吃姜,说的就是这个道理。
牛腩和萝卜搭配起来,可以让味道相得益彰,营养价值和滋补功效强强联合。
萝卜炖牛腩,营养又保健的做法
萝卜炖牛腩,营养又保健的烹饪技巧
可以通过加水多少,慢炖的时间来控制牛腩肉的筋道或者软糯程度。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-02-06
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