节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶

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春季，是调理脾胃的好季节，规律的作息、愉快的心情、坚持运动是最好的选择。但是过年在外亲朋好友经常聚餐、在家又经常熬夜上网玩游戏、打麻将，会导致脾胃功能不佳。在这个时候饮用花草茶也不失为一种好方法。大麦茉莉茶，健胃消食、去油降脂，简单冲泡就能喝，无论是奔波旅途中的您还是在家休闲的您，都非常适合饮用。

大麦茉莉茶的用料

大麦 5g 干茉莉花 1g
开水 适量

大麦茉莉茶的做法

节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶的做法图解1

步骤1

材料非常简单
节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶的做法图解2

步骤2

将大麦和干茉莉花放入壶或杯中
节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶的做法图解3

步骤3

倒入少许沸水
节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶的做法图解4

步骤4

加盖闷泡10分钟，滤出茶汁即可饮用
节后必备 健胃消食 去油降脂 大麦茉莉茶的做法图解5

步骤5

健胃消食，去油降脂～大麦茉莉茶

大麦茉莉茶的烹饪技巧

1.喜欢喝甜的，可以在滤出茶汁后晾至温热时，调入少许蜂蜜饮用。 2.积食的儿童不宜饮用。 3.可反复浸泡6-7次。 4.材料份量：1-2人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-02-16

©本菜谱的做法由 只爱飞飞自己 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 原味 茶 饮品 下午茶

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