杏仁核桃露

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这不是后来被正名为扁桃仁的美国大杏仁。这是本土小杏仁。杏仁有苦杏仁甜杏仁，这是甜杏仁。甜杏仁超市有售，苦杏仁药店有卖。甜杏仁香脆可口，作休闲小吃；苦杏仁略有小毒，多以入药。杏仁脂肪含量接近50%，与核桃同属产油大户，虽多是不饱和脂肪酸，吃多了亦可增肥。看看这杏仁核桃露，表面上漂的都是油花花。不怕肥的就敞开了喝

杏仁核桃露的用料

炒杏仁 40克 核桃仁 40克
水 1200毫升

杏仁核桃露的做法

杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解1

步骤1

用料
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解2

步骤2

核桃去壳
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解3

步骤3

掰成小粒
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解4

步骤4

和杏仁一起倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解5

步骤5

第二天清晨装上机头
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解6

步骤6

启动打浆功能
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解7

步骤7

豆浆机工作结束，取走机头
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解8

步骤8

倒出饮用
杏仁核桃露#中粮我买，我是大美人#的做法图解9

步骤9

杏仁生熟都可以用，炒用打浆更香 核桃掰成小粒更容易被打碎 打好的核桃露可以根据自己口味加糖饮用

杏仁核桃露的烹饪技巧

杏仁生熟都可以用，炒用打浆更香 核桃掰成小粒更容易被打碎 打好的核桃露可以根据自己口味加糖饮用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-06

©本菜谱的做法由 食a色 编写，未经授权不得转载

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