雪梨麦冬芦根饮

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粗壮的酸豆角很可疑
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今天的“雪梨麦冬芦根饮”调理的依然是肺热咳嗽。 小贴士 和之前的“五汁饮”里的芦根一样，建议用鲜芦根，我用的干芦根，提前泡了泡。 参考月龄：12M+

雪梨麦冬芦根饮的用料

雪梨 2个 麦冬 10克
鲜芦根 10克

雪梨麦冬芦根饮的做法

雪梨麦冬芦根饮的做法图解1

步骤1

食材：雪梨 2个，麦冬 10克，鲜芦根 10克
雪梨麦冬芦根饮的做法图解2

步骤2

干芦根泡水半小时。雪梨切丁，加麦冬、芦根一起煮20分钟。
雪梨麦冬芦根饮的做法图解3

步骤3

汤水越煮越甜。
雪梨麦冬芦根饮的做法图解4

步骤4

清甜很好喝。

雪梨麦冬芦根饮的烹饪技巧

儿童营养师推荐
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-06

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