我的营养早餐

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豆粉253101ztvp
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早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。 宝贝儿的早餐最重要，营养也需要均衡。 来看看今天的早餐吧！ 雪梨润肺粥、配肉丝香芹炒豆干再加个葱油卷。 营养又丰富宝贝儿也喜欢 ！

我的营养早餐的用料

雪梨 大米
精瘦肉 芹菜
豆干 花卷

我的营养早餐的做法

#雀巢心花样早餐大挑战#我的营养早餐的做法图解1

步骤1

大米先熬5分钟，再下雪梨。熬的烂烂的口感最好
#雀巢心花样早餐大挑战#我的营养早餐的做法图解2

步骤2

瘦肉切丝加湿淀粉腌制，油锅烧热下肉炒变色加少许酱油盛出。油锅下葱姜末炒香加切丁的芹菜炒半熟加切丁的香干和肉丝炒熟加盐调味出锅。
#雀巢心花样早餐大挑战#我的营养早餐的做法图解3

步骤3

葱油花卷是我爸做的，味道比较好。我只是自己放蒸锅里加热了一下！

我的营养早餐的烹饪技巧

没有拍步骤，只能文字复述了，抱歉！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-03-13

©本菜谱的做法由 豆粉253101ztvp 编写，未经授权不得转载

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