蒜泥花椰菜

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蒜泥花椰菜的用料

花椰菜500克 盐适量
蒜瓣 一个

蒜泥花椰菜的做法

蒜泥花椰菜的做法图解1

步骤1

花菜切瓣 冷水泡半小时 加薄盐 焯水 (自己喜欢的熟读)
蒜泥花椰菜的做法图解2

步骤2

蒜拍成泥 下油炒香
蒜泥花椰菜的做法图解3

步骤3

下花椰菜
蒜泥花椰菜的做法图解4

步骤4

炒熟了 起锅

蒜泥花椰菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-02

©本菜谱的做法由 小厨娘zdl 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 家常菜 炒锅

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