远离感冒 紫苏薄荷姜茶

精品
94.5万 浏览 1268 收藏
收藏
只爱飞飞自己
只爱飞飞自己 只爱飞飞自己
＋ 关注

天气多变，一不小心就容易感冒。一杯紫苏薄荷姜茶，让感冒远离您。薄荷能散发风热、清咽疏肝。生姜能散寒解表、温中和胃。红糖则能扶正益气。三者搭配非常适合容易感冒和感冒引起的流涕、喉咙痛的人士饮用。

紫苏薄荷姜茶的用料

干紫苏 3g 干薄荷 3g
生姜 10g 红糖 15g
清水 650ml

紫苏薄荷姜茶的做法

远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解1

步骤1

紫苏和薄荷分别用水浸泡10分钟，捞起
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解2

步骤2

生姜切片
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解3

步骤3

锅里注入650ml清水
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解4

步骤4

放入紫苏、薄荷和生姜
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解5

步骤5

大火烧开，转小火煮8分钟
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解6

步骤6

加入红糖煮2分钟，滤出汤汁即可
远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法图解7

步骤7

远离流感～紫苏薄荷姜茶

紫苏薄荷姜茶的烹饪技巧

1.材料份量：1-2人。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-12

©本菜谱的做法由 只爱飞飞自己 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 煮 姜汁味 热饮 饮品

紫苏薄荷姜茶的其他做法更多

紫苏薄荷姜茶的全部作品

上传我做的这道菜

紫苏薄荷姜茶的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 远离感冒 紫苏薄荷姜茶

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 8 远离感冒 紫苏薄荷姜茶的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活