花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）

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烟笑天
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老话说春天还能冻死老牛，说的就是这种乍暖还寒的时节。早晨起来伸个懒腰，心想若能喝上一杯坚果热饮，搭配自制的CUPCAKE，让全身都暖和起来，那真是极好的！最近用破壁机打坚果，方便快捷，轻轻按下按钮，就可以去一边洗刷刷，等到转身回来就可以喝了。

西瓜子的用料

花生仁 适量 杏仁 适量
西瓜子仁 适量 奶粉 一勺
水 适量

西瓜子的做法

花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解1

步骤1

准备食材，花生仁、杏仁、西瓜子仁、奶粉。花生仁炒熟了去皮，杏仁偷懒没去皮，你也可以选择去皮。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解2

步骤2

倒入过滤水。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解3

步骤3

放入准备好的食材。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解4

步骤4

水位放到自己想要的位置，这个大概是两个人的量。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解5

步骤5

接通电源，打开开关。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解6

步骤6

破壁机搅打过程中，食物高速飞转。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解7

步骤7

没多久，坚果的香气散发出来，破壁机顶部盖子上就出现热气。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解8

步骤8

倒出，过滤，结果只在最后看到一层薄薄的沫，再喝一口，非常细腻柔滑。 用破壁机制作的坚果热饮好喝不留渣，前后大概5分钟。
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解9

步骤9

用破壁机给家人制作美味可口的热饮，换一种方式，把坚果“喝”下去，健康又营养！
花生杏仁西瓜子露（破壁机版本）的做法图解10

步骤10

想保持苗条的身材，又想保证摄入足够的营养，那就可以用破壁机制作一杯坚果热饮，搭配新鲜果蔬，为新的一天增添暖心的能量！

西瓜子的烹饪技巧

1.喜欢喝甜口的可以加点儿糖或者蜂蜜。 2.我用的是汉美驰破壁机，物理加热模式。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-04-25

©本菜谱的做法由 烟笑天 编写，未经授权不得转载

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