美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔

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夏天到了，熊孩子天天闹着要去BBQ，可室外BBQ既不健康又不营养，于是这两天在家用飞利浦新一代空气炸锅、真空破壁料理机还有多功能料理机，不出半小时就轻松搞定什锦海鲜串小食、美式鲜虾芝士土豆饼还有双莓奶昔三道菜，把熊孩子乐得盘子都舔干净啦！少油减脂，健康美味兼顾的家庭BBQ小食，让大小孩子更安心、更放心、更开心地大快朵颐，享受健康又美味的料理。

美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的用料

土豆 2个 鲜虾仁 15个
面粉 60g 芝士 60g
黄椒（什锦海鲜串） 半个 红椒（什锦海鲜串） 半个
小八爪鱼（什锦海鲜串） 4个 小扇贝（什锦海鲜串） 8个
虾仁（什锦海鲜串） 4个 黑莓（双莓奶昔） 200g
红莓（双莓奶昔） 200g 牛奶（双莓奶昔） 400g
炼乳（双莓奶昔） 50g 料酒 适量
橄榄油 适量 海盐 适量
小番茄 2只 烧烤酱 适量

美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法

美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解1

步骤1

准备所有食材。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解2

步骤2

将土豆去皮切条，放入蒸锅蒸10分钟。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解3

步骤3

将蒸好的土豆放入多功能料理机。盖上盖子，按压启动按钮大约10秒即可成为土豆泥。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解4

步骤4

然后放入10只虾仁
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解5

步骤5

盖上盖子，按压启动按钮大约10秒即可成为虾仁泥。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解6

步骤6

把它倒入碗中，然后加入面粉和芝士搅拌均匀。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解7

步骤7

揉成团按压扁，在表面刷上一层橄榄油。放入空气炸锅。设置烘烤功能以180度烘烤18分钟-20分钟。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解8

步骤8

这样金灿灿、香喷喷的鲜虾芝士土豆饼就出锅啦。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解9

步骤9

然后开始准备制作双莓奶昔。将黑莓和红莓洗净。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解10

步骤10

放入飞利浦真空破壁料理机中。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解11

步骤11

倒入牛奶和炼乳
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解12

步骤12

盖上盖子进行空气抽空，然后在真空模式下调节到中速搅拌模式，大约15秒奶昔就做好了。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解13

步骤13

倒入杯中。奶昔就做好了
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解14

步骤14

准备好海鲜，把红椒和青椒去茎，切块。串成一串。刷上橄榄油和烧烤酱。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解15

步骤15

放入空气炸锅里设置180度烤12分钟。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解16

步骤16

出炉咯
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解17

步骤17

把锅中的油渣倒入到小玻璃杯中，可以发现飞利浦新一代空气炸锅的甩脂率真的很高，凭借Twin Turbostar 双层告诉空气循环技术，可减少多达90%的油脂率，也能快捷完成煎、烤、炸、烘焙不同料理。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解18

步骤18

这些飞利浦厨房神器，美美的一顿低卡路里的健康餐就这样轻松搞定啦。
美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的做法图解19

步骤19

Homemade BBQ就是这么简单，心动不如行动，赶紧一起做起来吧！

美式鲜虾芝士土豆饼、 什锦海鲜串小食、双莓奶昔的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-03

©本菜谱的做法由 是霏霏呀 编写，未经授权不得转载

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