蓝蝴蝶花酵素

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蓝蝴蝶花， 可以提高免疫力， 促进皮肤的弹力和骨胶原。有补脑，促进脑的活力，防止胃痛，抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。

蓝蝴蝶花酵素的用料

蓝蝴蝶花 10克 苹果 1200克
柠檬 1个 白砂糖 750克
纯净水 6L 酵鲜生酵素桶 1个

蓝蝴蝶花酵素的做法

蓝蝴蝶花酵素的做法图解1

步骤1

准备食材
蓝蝴蝶花酵素的做法图解2

步骤2

蓝蝴蝶花干拿水泡开备用
蓝蝴蝶花酵素的做法图解3

步骤3

苹果去皮去核切薄片
蓝蝴蝶花酵素的做法图解4

步骤4

柠檬切薄片
蓝蝴蝶花酵素的做法图解5

步骤5

首先倒入6L纯净水水
蓝蝴蝶花酵素的做法图解6

步骤6

苹果和柠檬倒入酵素桶中
蓝蝴蝶花酵素的做法图解7

步骤7

倒入蝴蝶花
蓝蝴蝶花酵素的做法图解8

步骤8

倒入750克白砂糖
蓝蝴蝶花酵素的做法图解9

步骤9

充分搅拌均匀
蓝蝴蝶花酵素的做法图解10

步骤10

盖上盖子，关闭通气阀，开始发酵，每天早晚搅拌一次
蓝蝴蝶花酵素的做法图解11

步骤11

发酵3-5天，表面有泡沫，有很香的果香味，比较浓稠了，即可出桶
蓝蝴蝶花酵素的做法图解12

步骤12

装瓶，放冰箱冷藏

蓝蝴蝶花酵素的烹饪技巧

1发酵时间根据温度和 季节来调节 2装瓶后会有气，不定时的拿出来放放气
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-06

©本菜谱的做法由 食记先森 编写，未经授权不得转载

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