含DHA最多的淡水鱼,却很便宜搭配它特别适合这个季节给宝宝吃
精品
冬瓜鱼丸汤 参考月龄:10M+
今天我特地用鲈鱼搭配冬瓜做了一碗鱼丸汤,新鲜的冬瓜含水量多,口感清爽,最适合这个季节给宝宝吃。鱼的鲜美再加上小青菜的点缀,吃起来特别鲜香,就连不爱喝水的宝宝都能咕噜咕噜喝下一大碗。
冬瓜鱼丸汤的做法
冬瓜鱼丸汤的烹饪技巧
添加要领:
●鱼丸一次做多吃不完,可以放入冰箱冷冻保存,3天内吃完就可以了,可以搭配粥或者面条之类的辅食。
●在给1岁以下宝宝吃这类丸子时,妈妈们一定要先用筷子夹成小块再给宝宝吃哦。
黄妈说:
鲈鱼分海水和淡水鲈鱼。淡水鲈鱼刺少肉鲜更适合宝宝食用,黄妈今天教大家区分一下海鲈鱼与淡水鲈鱼的区别,脸盲的小伙伴可要看仔细哦~
外表差异:海鲈鱼上最明显的"标志"就是鱼背上有很多的黑色圆点,淡水鲈鱼则没有。
存活方式:在购买时,淡水鲈鱼一般都是活的,而海鲈鱼则以冰鲜的为多。
口感区别:从食用时的口感上来讲,海鲈鱼的肉质比较"柴",腥味较重;淡水鲈鱼的肉味淡甜鲜香,再加上这种鱼刺比较少(中间只有一根主刺),给宝宝吃非常合适。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2018-05-11
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