青柠薄荷气泡水

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凉秋0316

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青柠薄荷气泡水的用料

青柠 1片	薄荷叶 5前
黄柠檬 1片	气泡水 500ML
蓝柑糖浆 55g	冰块 200g

青柠薄荷气泡水的做法

步骤1

700ml杯加入55g蓝柑糖浆

步骤2

加入半杯冰块

步骤3

把黄柠檬片和绿柠檬片贴在杯壁上，用冰块卡住

步骤4

加满冰块，倒入气泡水

步骤5

饮品上面加薄荷叶和对切的小青桔做装饰

青柠薄荷气泡水的烹饪技巧

气泡水就是直接把二氧化碳以高压形态打入水中，喝下去之后可以加速血液循环，对手脚冰冷的女孩而言简直就是福音。如果你是减肥党，也可以透过加速血液循环来达到一定的热量消耗（虽然真的没有多少）。此外，气泡水口感好，不知不觉你就会喝够一天的量。消除肌肉酸痛 1:能缓解疲劳 2:促进血液循环 3:消除便秘 4:控制食欲 5:中和酸性物质 6:散热消暑
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-23

©本菜谱的做法由凉秋0316 编写，未经授权不得转载

凉秋0316

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