酸奶松饼·辅食

精品
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小王子快满1岁,我给他尝试了自制的酸奶,他很喜欢吃。宝宝适量食用酸奶可以促进牙齿和骨骼的生长发育,还有助于防止便秘和腹泻。

酸奶松饼的用料

酸奶 20克 鸡蛋 1个
低筋面粉 40克 配方奶粉 10克

酸奶松饼的做法

酸奶松饼·辅食的做法图解1

步骤1

1.准备好食材,酸奶是我自己做的,属于浓稠型的。
酸奶松饼·辅食的做法图解2

步骤2

2.将面粉和配方粉一起过筛。
酸奶松饼·辅食的做法图解3

步骤3

3.蛋清和蛋黄分离,将酸奶和蛋黄放入过筛的面粉中。
酸奶松饼·辅食的做法图解4

步骤4

4.顺时针搅拌成米糊。
酸奶松饼·辅食的做法图解5

步骤5

5.蛋清滴几滴柠檬汁,搅打成蛋白,也可以放入少许糖增加口感。
酸奶松饼·辅食的做法图解6

步骤6

6.打发到打蛋器的头部拉起一个小尖尖,整个蛋清可以倒扣,无滑动,无滴落就可以了。
酸奶松饼·辅食的做法图解7

步骤7

7.先将1/3的蛋白搅拌到面糊中,简单翻版几下就好。再将翻拌好的面糊倒入剩下的2/3的蛋白中,翻拌均匀。不要一个方向翻拌,可以画米字翻拌,也不要翻拌时间过长,容易消泡。
酸奶松饼·辅食的做法图解8

步骤8

8.平底锅中火加热转小火,用小勺盛一勺面糊倒入平底锅中,一勺一个饼。待面糊气泡,翻面加热。
酸奶松饼·辅食的做法图解9

步骤9

9.待另一侧也熟了,就可以盛盘了。酸奶松饼不但有浓浓的奶香,还很松软,小王子超级喜欢吃^o^

酸奶松饼的烹饪技巧

a.这款辅食需要宝宝尝试过酸奶后不过敏再添加,酸奶建议有条件的自己做,建议用巴氏杀毒牛奶制作。 b.有关手指食物相关,可以到我的微博@小王子记事簿 看下哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2018-07-23

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