满满胶原蛋白的养颜羹

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满满的胶原蛋白全部喝到肚子里……

满满胶原蛋白的养颜羹的用料

银耳 半朵 桃胶 30克
皂角米 15克 莲子 20粒
红枣，桂圆，枸杞 适量 冰糖，黑糖 适量

满满胶原蛋白的养颜羹的做法

满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解1

步骤1

银耳用清水泡发
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解2

步骤2

桃胶清水泡发
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解3

步骤3

皂角米清水泡发 以上三种可以前一天晚上泡发，第二天早上煮正好
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解4

步骤4

银耳泡发好后淘洗干净，用刀剁碎一点
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解5

步骤5

桃胶去除杂质（桃胶完全泡发后能去除的比较干净）
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解6

步骤6

皂角米淘洗一下
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解7

步骤7

红枣桂圆枸杞冲洗干净
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解8

步骤8

锅里加入银耳碎，一次性加入足量的清水
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解9

步骤9

加入莲子（莲子不用泡发直接煮才不会夹生）大火煮开后转小火煮40分钟
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解10

步骤10

等银耳微微浓稠后加入桃胶
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解11

步骤11

加入皂角米
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解12

步骤12

加入红枣，桂圆，枸杞再小火煮30分钟
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解13

步骤13

加入一块黑糖颜色比较好看
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解14

步骤14

按照自家口味加入冰糖调味，等冰糖全部融化即可出锅
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解15

步骤15

装碗
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解16

步骤16

喝吧
满满胶原蛋白的养颜羹的做法图解17

步骤17

满满的胶原蛋白哦

满满胶原蛋白的养颜羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-11-23

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