冰爽薄荷蜂蜜茶

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冰爽薄荷蜂蜜茶的用料

新鲜薄荷 适量 蜂蜜 适量
矿泉水 适量 冰块 适量

冰爽薄荷蜂蜜茶的做法

冰爽薄荷蜂蜜茶的做法图解1

步骤1

新鲜薄荷用流动水冲洗干净，放阴凉处晾干水份。
冰爽薄荷蜂蜜茶的做法图解2

步骤2

可以密封的大玻璃瓶内塞入满满的薄荷叶，再注入矿泉水，注满后将盖子拧紧。
冰爽薄荷蜂蜜茶的做法图解3

步骤3

放冰箱冷藏一夜，第二天饮用前，用少量矿泉水调匀蜂蜜，再将蜂蜜水倒入装满冰块的杯子里（大概占杯子1/3的量）。
冰爽薄荷蜂蜜茶的做法图解4

步骤4

将泡好的薄荷水，连同薄荷叶一块注入杯子里（大概占杯子2/3的量），喝的时候轻轻摇动杯子，让蜂蜜与薄荷水混合。

冰爽薄荷蜂蜜茶的烹饪技巧

从中医方面来讲，薄荷有疏散风热，清利头目，利咽透疹，疏肝行气的功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-07-13

©本菜谱的做法由 小辞**aoci 编写，未经授权不得转载
分类： 润肠通便 饮品 下午茶

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