莲蓬扣肉

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莲蓬扣肉的用料

带皮猪五花肉 300克 莲子 一小碗
梅菜干 一小棵 香菇 五朵
酱油 少许 少许
老抽 少许 少许

莲蓬扣肉的做法

莲蓬扣肉的做法图解1

步骤1

准备材料,猪五花肉,莲子还有其他配料,猪肉入水煮熟,捞出后用老抽摸至金黄色,然后下锅煎至各面金黄
莲蓬扣肉的做法图解2

步骤2

待猪肉稍为变凉,切薄片,这太考刀工了,煎过的肉皮和瘦肉都不好切,要很有耐心,要切这么薄哦
莲蓬扣肉的做法图解3

步骤3

全部切好后,开始包莲子,这时候才悲摧,差不多翻遍了所有切好的猪肉,只有一两片是能包住莲子的,其他都不够长!
莲蓬扣肉的做法图解4

步骤4

把包好莲子的肉卷放入碗中
莲蓬扣肉的做法图解5

步骤5

把梅菜干洗干净,切碎,泡发的香菇切碎,然后入油锅炒香,调入少许酱油,盐,糖,因为肉和莲子是没有味道的,所以这里咸一点点没关系。
莲蓬扣肉的做法图解6

步骤6

把炒好的菜干铺在莲子扣肉上,上锅大火蒸30分钟,取出倒扣在盘子里。

莲蓬扣肉的烹饪技巧

做莲蓬扣肉前请记住几个小点: 1 事前要估算好大概需要多大块的肉,多大的弯,肉越方正越好,方正的肉好切片 2 肉要切尽可能薄的片,不够薄的肉片很容易张开,摆入碗中的时候非常痛苦 3 肉的长度要够,一点要能绕着莲子一圈!莲子一圈都围不全,那就放弃好了! 4 新鲜莲子做出来的扣肉真心粉嫩,如果实在没有,用干的莲子也行,不过最好提前煮一煮!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-07-24

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    / 7 莲蓬扣肉的做法步骤

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