黄粱饭

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而现在我们吃这个黄米,它从功效比糯米更健康,属粗粮富含膳食纤维,而且有养心的作用; 把黄米配上浓郁的椰浆,软滑香美的黄粱饭会异香更添美,美味又健康~~

黄粱饭的用料

黄米 1米杯 榴莲 2块
雄鸡标椰浆低脂椰浆 半盒 1/4米杯
冰糖粉 2茶匙 淀粉 1茶匙

黄粱饭的做法

黄粱饭的做法图解1

步骤1

将黄米洗净,放入电饭煲,放入正常做米饭的水量;
黄粱饭的做法图解2

步骤2

将做好的黄米饭用饭勺成型入盘,放入榴莲;
黄粱饭的做法图解3

步骤3

将水、糖入锅煮溶;
黄粱饭的做法图解4

步骤4

加入椰浆稍煮热;
黄粱饭的做法图解5

步骤5

入淀粉水再稍煮;
黄粱饭的做法图解6

步骤6

见出稠停火,浇到榴莲黄米饭上即可。

黄粱饭的烹饪技巧

1、冰糖粉可用普通糖替代亦可; 2、若要更软滑的黄米饭可适当加水煲煮; 3、椰浆一定不要煮开,以免香气散失; 4、若怕吃榴莲上火,亦可在黄米中加适量绿豆,去皮绿豆口感更佳。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2012-08-30

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