肉片西兰花鹌鹑蛋

精品
1.3万 浏览 72 收藏
收藏
快乐芹菜
快乐芹菜 快乐芹菜
＋ 关注

肉片西兰花鹌鹑蛋的用料

西兰花 鹌鹑蛋
胡萝卜 生抽
料酒 生粉
盐

肉片西兰花鹌鹑蛋的做法

肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解1

步骤1

食材：西兰花、鹌鹑蛋、胡萝卜。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解2

步骤2

西兰花半只洗净，胡萝卜洗净切片。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解3

步骤3

肉片加生抽、料酒、生粉、盐调匀。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解4

步骤4

鹌鹑蛋锅里加少量油，摊好。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解5

步骤5

鹌鹑蛋摊好待用。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解6

步骤6

锅中热水加一勺油、盐焯西兰花，捞岀待用。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解7

步骤7

热锅热油煸炒肉片。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解8

步骤8

加胡萝卜煸炒。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解9

步骤9

倒入西兰花翻炒。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解10

步骤10

再把鹌鹑蛋倒入。
肉片西兰花鹌鹑蛋的做法图解11

步骤11

加少量水、生抽调味。(我没有加鸡精己经很鲜了)

肉片西兰花鹌鹑蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-12

©本菜谱的做法由 快乐芹菜 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 咸鲜 香 炒 煎

肉片西兰花鹌鹑蛋的其他做法更多

肉片西兰花鹌鹑蛋的全部作品更多

上传我做的这道菜

肉片西兰花鹌鹑蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 肉片西兰花鹌鹑蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 肉片西兰花鹌鹑蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活