芦荟猕猴桃冰沙

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春天来了，夏天还远吗？每年的春天都是短暂的，今年虽然延迟登陆，但一样会是匆匆过客。提前准备好应对的计策，到时候会更得心应手。春天万物复苏，到处是萌芽的绿色，那就用绿色来做一道即可春天又可夏天的饮品吧。 食材选用的是猕猴桃，之前年菜聚会易果网送的被我给品尝吃了，刚吃完隔天就想做这个，又“高价”买回来几个。我是那种趁热打铁and风风火火型，如果没有食材搁下了那就真的搁下了，所以下楼跑小卖部买了几个回来。 今天的这道冰沙，可以冷冻时间不要太久，稍稍见冰碴就取出，或者干脆就不冷冻，直接饮用，就是春季调养鲜果汁。如果夏天食用，可以冷冻后搅拌碎，这样就是冰沙。吃了以后可以让你晶晶亮透心凉。

芦荟猕猴桃冰沙的用料

猕猴桃 3个 白砂糖 20克
白开水 100ml 芦荟汁（可不加） 30克

芦荟猕猴桃冰沙的做法

芦荟猕猴桃冰沙的做法图解1

步骤1

猕猴桃选用软一些的，这样出来的成品甜度会比较高。
芦荟猕猴桃冰沙的做法图解2

步骤2

猕猴桃去皮切成丁备用
芦荟猕猴桃冰沙的做法图解3

步骤3

搅拌机中加入猕猴桃丁，还有白糖。
芦荟猕猴桃冰沙的做法图解4

步骤4

再加入白开水或者纯净水。
芦荟猕猴桃冰沙的做法图解5

步骤5

搅拌至碎，放入密封容器中。
芦荟猕猴桃冰沙的做法图解6

步骤6

冰箱冷冻5小时搅拌一次，如果隔夜，早上取出微化后再搅拌。搅拌出果碴即可。

芦荟猕猴桃冰沙的烹饪技巧

1.如果觉得太凉，可以不冷冻，冷藏一下即可。 2.冷藏出来可以淋上芦荟汁，口感味道更丰富。 3.吃不了可以再放入冰箱冷冻，随吃随取。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-09-27

©本菜谱的做法由 紫色透明 编写，未经授权不得转载
分类： 调节内分泌 冰激凌 冰品 美白 心血管疾病

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