红烧黄鳝

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liudeshen18

liudeshen18

2012-10-01
小贴士 :气血双补,补虚养身.
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

黄鳝3条

辅料

 
150g 35g
35g 25g
15g 20g
10g

红烧黄鳝 的做法步骤

红烧黄鳝 的做法图解1

1. 黄鳝洗净切成段,蒜头剥去皮成蒜粒,切葱花,姜切姜片待用

2. 锅内倒适量西班牙橄榄油,油热先放入大蒜粒炸香至金黄,再放入葱花、姜片炒香;

3. 倒入鳝鱼段翻炒再放入调料至熟即可.

小贴士

小贴士 :气血双补,补虚养身.

分类:

水产
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