木瓜炖燕窝

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木瓜炖燕窝的用料

燕窝 适量 木瓜 1个
红枣 3粒 白果 4粒
水 适量 冰糖 适量

木瓜炖燕窝的做法

木瓜炖燕窝的做法图解1

步骤1

把燕窝浸泡在水中，（10克左右用300毫升纯净水，要是不行就泡两三天，要提前泡好）；要勤换水（四五个小时换一次）；等燕窝泡软了之后，把里面的毛挑出来；然后把燕窝放在锅里，用一个炖盅或碗隔水炖好。
木瓜炖燕窝的做法图解2

步骤2

在锅里加入两汤勺的水，放入冰糖，红枣和白果，用勺子搅拌一下，让冰糖溶化。
木瓜炖燕窝的做法图解3

步骤3

切掉木瓜的中间那一部分，用来做一个盖子，让整个木瓜看起来像只小船；然后把籽去掉。
木瓜炖燕窝的做法图解4

步骤4

把燕窝，红枣和白果放进木瓜里，加入刚刚煮的糖水（糖水不要放得太满），盖上木瓜盖子。
木瓜炖燕窝的做法图解5

步骤5

把木瓜放在一个耐热的盘子上，把它放到蒸箱里蒸10分钟，（也可以放到笼屉或者蒸锅上蒸15分钟）就大功告成了。

木瓜炖燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-10-07

©本菜谱的做法由 潴头 编写，未经授权不得转载
分类： 丰胸 炖 清淡 家常菜 煲

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