红糖苹果羹…

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小脸通红ξ
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女孩子一定要好好心疼自己哦…生理期的时候可以喝上一杯暖暖的红糖苹果羹哦…平时多吃红糖和苹果，气色也会慢慢有改善哦

红糖苹果羹的用料

苹果 三个 红糖 五大勺
红枣 六枚

红糖苹果羹的做法

红糖苹果羹…的做法图解1

步骤1

三个苹果切块…
红糖苹果羹…的做法图解2

步骤2

加入红糖五大勺…六七枚大枣…加水熬制1个小时
红糖苹果羹…的做法图解3

步骤3

好香甜的味道哦…美美喝上一大杯…

红糖苹果羹的烹饪技巧

其实美食美食很简单哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-11-28

©本菜谱的做法由 小脸通红ξ 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 甜 痛风 抗癌 代谢综合征人群

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