萝卜排骨玉米炖汤 清热健胃(组图)

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红府

红府

2008-08-02
难度:切墩(初级) 时间:30

主料

辅料

 

萝卜排骨玉米炖汤 清热健胃(组图)的做法步骤

1. 1、很简单,萝卜洗净,切成随意的大小状块。(因本人只喜欢喝其汤,所以会切成丁状,不过这随意的)
2、玉米清洗干净,将其平均可切成几块。(我通常切成6块)
3、排骨洗净,用热水先泡4分钟。(泡滚水可去除腥味、杂质和血丝)
4、准备一个锅,将材料一起放进锅里,盖上锅盖,煲煮。
5、等到萝卜的香味飘出厨房,便是大功告成了!
(自动煲锅:高温先煲10分钟,之后再低温30分钟左右)
(用普通锅子:大火8分钟,再调小火闷煮30分钟左右)
6、再后喜欢的,可以洒上葱花和香菜末拌匀,即可出盘咯!


小贴士

sooo...简单!超方便!
就把所有东西切小块,扔进锅里煲30分钟就可以了!
其实不放玉米也可以,随意的。
肠胃不佳的人多吃白萝卜,能健胃消食,能调理胃肠机能。
白萝卜是寒的东西,体热的人多吃不错,我就是外冷内热形的,所以妈妈常煲这个给我吃,吃后感觉很舒服,有时自己也动手煮,因为实在简单!

分类:

煲汤
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