高纤低卡纤体汤

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高纤低卡纤体汤的用料

葱 蛤蜊
番茄 黑木耳
秋葵 茭白
玉米笋 海带芽
柴鱼

高纤低卡纤体汤的做法

步骤1

蛤蜊、葱、番茄等食材熬煮汤头

步骤2

起锅前放入柴鱼片、海带芽即可

高纤低卡纤体汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2012-12-26

©本菜谱的做法由 爱奇艺 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 咸鲜 煮 减脂瘦身 咸

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