冰糖枸杞雪梨煲

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悠闲的雪梨很聪明
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梨者，利也，其性下行流利。能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。如果您并不上火，也不咳嗽，也可以常常吃，要知道冰糖雪梨除了润肺排毒外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。总之老少皆宜，四季必备喔！

冰糖枸杞雪梨煲的用料

雪梨 1只 冰糖 10颗
枸杞 10颗

冰糖枸杞雪梨煲的做法

冰糖枸杞雪梨煲的做法图解1

步骤1

雪梨洗干净，切去梨把，挖掉内核，将冰糖枸杞放入，盖好盖子上蒸锅，
冰糖枸杞雪梨煲的做法图解2

步骤2

半小时后熄火，用余温焖10分钟，甜甜蜜蜜的冰糖雪梨煲就OK了。适合全家享用喔！

冰糖枸杞雪梨煲的烹饪技巧

枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-01-07

©本菜谱的做法由 悠闲的雪梨很聪明 编写，未经授权不得转载
分类： 热咳 蒸 甜 西点 功效

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