牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能够提高抵抗力,牛肉还有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨的功效。
步骤1
步骤2
步骤3
步骤4
步骤5
步骤6
步骤7
步骤8
步骤9
步骤10
步骤11
步骤12
步骤13
步骤14
步骤15
步骤16
步骤17
步骤18
步骤19
牛肉块不要切的太大,可以根据个人口味调味,喜欢吃辣的可以在撒孜然粉时撒上辣椒粉,也可以在腌制牛肉时加入辣椒。 烤箱温度及时间仅供参考,具体请根据自家烤箱性能另定。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2019-03-13
枭笑
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肉
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