腐竹拌嫩芹

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腐竹拌芹菜是一款制作简单,味道鲜美,营养价值极高的爽口小菜,主要食材是芹菜和腐竹,成品绿白相间,颜色艳丽,口味咸鲜,清谈利口。此菜具有解除烦渴,开胃,预防高血压的作用。

腐竹拌嫩芹的用料

腐竹 100克 2瓣
味极鲜酱油 15克 适量
鸡精 适量 食用油 20克
香醋 7克 香叶 1片
花椒 10-15颗 八角 1颗
桂皮 1小段 干辣椒 适量

腐竹拌嫩芹的做法

腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解1

步骤1

干腐竹用温水泡发4小时以上至软。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解2

步骤2

斜刀切成小寸段。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解3

步骤3

芹菜取其中间菜心部分,洗净也斜刀切成寸段。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解4

步骤4

蒜切末。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解5

步骤5

干辣椒切丝。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解6

步骤6

芹菜入开水焯一下,变色即可,不用焯水过长时间,影响脆嫩口感。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解7

步骤7

焯水后的芹菜沥水捞出。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解8

步骤8

腐竹入开水焯2-3分钟。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解9

步骤9

焯好的腐竹沥水捞出。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解10

步骤10

将焯好的芹菜和腐竹放进容器,放入蒜末,加一丢丢味极鲜酱油和香醋。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解11

步骤11

再加入适量的盐和鸡精,加入干辣椒丝。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解12

步骤12

将20克油倒入锅中,烧至五成热,加入花椒,香叶,八角,桂皮,爆出香味。(下入调料可以激起密集的小油花,花椒颜色变深但不会变焦时的油温为宜)
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解13

步骤13

将热油浇在各种食材上,滋啦一声后,香味全都激发出来了,拌匀即可。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解14

步骤14

装盘。
腐竹拌嫩芹#精品菜谱挑战赛#的做法图解15

步骤15

成品。

腐竹拌嫩芹的烹饪技巧

1.发腐竹,水温不宜过高,尽量保持在 60~70℃左右。 2.不可用老抽酱油、色黑不美,滋味又差。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-03-19

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