花旗参黄豆红枣薏米粥

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薏米是对身体很好特别适合女性多吃的东西,这个是由加瘦肉的薏米汤改良的,而且并不是粥一样粘稠,说不上特别好吃,但对身体确实非常好,很有营养。所以我的宗旨是只要吃的健康就是好的。不喜欢这个口儿的朋友可以加瘦肉煮成汤,出锅加盐也OK。看个人的口味...(展开)

主料

适量 薏米
黄豆 红枣

花旗参黄豆红枣薏米粥的做法步骤

1. 黄豆泡发。

2. 所有材料一起放入瓦罐内,煲三小时左右即可。(因为单位没有厨房和炉具,所以本人用的是隔水电炖锅,方便又好用,而且煲出来的汤水效果和瓦罐比起来一点都不逊色反而觉得更好!

小贴士

真的非常简单又能吃的健康!

©本菜谱的做法由 安小厨的私房菜 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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