藜麦粥

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早餐，不可缺的营养，藜麦粥

藜麦粥的用料

藜麦 50G

藜麦粥的做法

藜麦粥的做法图解1

步骤1

清洗藜麦（有时间的话，可以先浸泡2小时）让藜麦开始萌发。 根据情况，可添加小米、或大枣

步骤2

放入锅中，开锅5-10分钟，即熟

藜麦粥的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-03-20

©本菜谱的做法由 气泡之舞 编写，未经授权不得转载
分类： 主食

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