凉拌芹菜叶

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芹菜可以降血脂,芹菜叶含有更丰富的微量元素和膳食纤维。可以促进消化,清除体内毒素~夏天推荐哦

凉拌芹菜叶的用料

芹菜 一把 适量
少许 香油 适量

凉拌芹菜叶的做法

步骤1

把芹菜叶从芹菜上摘下来,洗净备用

步骤2

烧开水,把叶子焯一下。

步骤3

捞出来,如果需要可以过一下凉水。然后加适量的咸盐鸡精以及醋和香油拌匀。
凉拌芹菜叶的做法图解4

步骤4

装在盘子里放进冰箱冷冻室冰一会儿。就可以吃啦~别放太多香油哦,不然就不能减脂了~

凉拌芹菜叶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-06-08

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