苦尽甘来——苦瓜酿香蕉

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苦瓜酿香蕉的用料

苦瓜 一根 香蕉 一根
蜂蜜 适量

苦瓜酿香蕉的做法

苦尽甘来——苦瓜酿香蕉的做法图解1

步骤1

选购一根较粗的,去芯后能塞进香蕉的苦瓜,去头去尾,切成两段,挖掉苦瓜内的芯仔,收拾苦瓜的时候烧一锅开水,水开后汆烫收拾好的苦瓜,大约一分钟后捞出马上过凉水。
苦尽甘来——苦瓜酿香蕉的做法图解2

步骤2

香蕉去皮切两段,分别塞入过了凉水的苦瓜内,将其切片,装盘。
苦尽甘来——苦瓜酿香蕉的做法图解3

步骤3

撒上蜂蜜,夏日里的一道减肥圣品“苦尽甘来”就好了!非常简单,味道也很有层次。

苦瓜酿香蕉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-06-23

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    / 4 苦尽甘来——苦瓜酿香蕉的做法步骤

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