凉拌海带丝

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凉拌海带丝真的是百吃不厌得小凉菜，清脆爽口，还很开胃哦！绝对比小餐馆还好吃～ 每次去外边小餐馆吃饭，都会点一盘凉拌海带丝，不止是因为便宜，重要的是好吃还有营养！还有就是吃了也不会长肉，特别适合减肥的小仙女～

凉拌海带丝的用料

干海带丝 1包 蒜瓣 10个
小米椒 3个 陈醋 20克
味极鲜酱油 20克 盐 3克
香油 1勺 辣椒油 1大勺

凉拌海带丝的做法

#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解1

步骤1

准备好所有的食材
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解2

步骤2

干海带提前一夜浸泡，如果是鲜海带，请忽略！
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解3

步骤3

泡好的海带丝，放入锅中焯水
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解4

步骤4

小米椒切圈，蒜瓣剁成末
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解5

步骤5

海带丝控水放入碗中，加入陈醋
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解6

步骤6

加入味极鲜酱油
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解7

步骤7

加入盐3克
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解8

步骤8

加入香油一勺
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解9

步骤9

加入辣椒油一大勺
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解10

步骤10

倒入剁好的蒜末
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解11

步骤11

倒入小米椒圈
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解12

步骤12

最后倒入香菜拌均匀即可
#精品菜谱挑战赛#凉拌海带丝的做法图解13

步骤13

超级简单的凉拌海带丝

凉拌海带丝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-04-19

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