12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱

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天气渐热,该给宝宝做点清凉爽口的小甜点了。 这款小甜点没有放奶油,糖放的也比较少,还加了新鲜的水果,比吃买的冰激凌健康舒服多了。 我刚做完,暖心就把铲子舔得一干二净,舔完还吧唧吧唧嘴说“真好吃”。

牛奶小方的用料

牛奶或冲泡好的奶粉 240克 玉米淀粉 28克
砂糖 10克 草莓 6个

牛奶小方的做法

12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解1

步骤1

准备食材,糖的量可以根据宝宝的月龄和口味去自行调整。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解2

步骤2

模具底垫一张油纸防粘。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解3

步骤3

草莓切成小丁备用。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解4

步骤4

把砂糖和淀粉一股脑倒入牛奶中搅拌至糖溶化。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解5

步骤5

把搅拌好的牛奶液倒入不粘锅中,全程小火,用铲子不停搅拌。 奶液慢慢变热,奶糊开始变稠,会有一些小疙瘩出现。 按一个方向继续快速搅动,奶糊越来越稠,越来越顺滑,奶香味开始飘出来。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解6

步骤6

我喜欢软软嫩嫩的口感,所以在奶糊不是太稠的时候就关火了,就像图中所示状态。 喜欢扎实点口感的话,可以再加热一会。 关火了也要再搅动半分钟,这时候锅底还有余温,别糊了。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解7

步骤7

熬好的奶糊中倒入草莓粒翻拌均匀。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解8

步骤8

倒入模具中,用铲子把上表面抹平,放入冰箱冷藏,至少冷藏三个小时。 冷藏好的奶冻拿出来,用脱模刀沿内壁划一圈倒扣,就能很好脱模了。
12M+草莓牛奶小方:宝宝辅食营养食谱菜谱的做法图解9

步骤9

我做的比较软,直接放盘子里让暖心用小勺舀着吃,小朋友还以为是“冰凌”呢。

牛奶小方的烹饪技巧

1.切草莓和准备模具这两步要在煮牛奶糊之前做好,煮奶糊的时候就得一直搅拌不能离人了。 2.建议用不粘锅操作。 3.一定要全程小火,并且不停地搅拌,不要偷懒松懈呀。 4.不建议用其他淀粉代替玉米淀粉。 5.我试了,冷藏三个小时的最好吃。 6.适合12个月以上,对食材不过敏的宝宝食用。 7.建议根据宝宝的月龄和咀嚼能力调整食材颗粒的大小,食谱展示的量不代表给宝宝添加的量哦。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-01

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