蔬菜鲜肉蛋饼

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前几天见朋友买了JUST Egg皆食得植物蛋，见她用这个给宝宝做辅食，就被她种了草，今天我也从京东买了一瓶， 用它做了蔬菜鲜肉蛋饼， 吃起来感觉很“鸡蛋”！色香味俱佳!零胆固醇，零抗生素，非转基因，做给家人吃放心 。

蛋饼的用料

JUST Egg皆食得植物蛋 200g 猪里脊肉 50g
西蓝花 50g 胡萝卜 50g
面粉 30g 盐 少许
植物油 少许

蛋饼的做法

蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解1

步骤1

准备食材：JUST Egg皆食得植物蛋、猪里脊肉、西蓝花、胡萝卜、面粉、植物油、盐。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解2

步骤2

胡萝卜和西蓝花焯水后剁碎。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解3

步骤3

猪里脊剁碎。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解4

步骤4

将鲜肉碎、蔬菜碎和面粉放入JUST Egg皆食得植物蛋中。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解5

步骤5

加少许盐调味搅匀成糊状。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解6

步骤6

平底锅小火烧热放入植物油。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解7

步骤7

取一汤勺面糊放入锅中，摊成小饼。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解8

步骤8

蛋饼烙至两面金黄即可出锅。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解9

步骤9

外酥里嫩的蔬菜鲜肉蛋饼出锅喽。
蔬菜鲜肉蛋饼的做法图解10

步骤10

色香味俱佳。

蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-05-14

©本菜谱的做法由 胶P糖 编写，未经授权不得转载

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