香煎三文鱼

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虽然三文鱼可以生吃,但是三文鱼排煎着吃,也非常美味哦!不信?赶紧试试吧!

香煎三文鱼的用料

三文鱼 200克 黑胡椒 适量
食盐 1小撮 橄榄油 半汤匙
柠檬汁 半汤匙 芦笋 三根
圣女果 2个

香煎三文鱼的做法

#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解1

步骤1

三文鱼冲洗干净后用厨房纸吸干水分。
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解2

步骤2

撒上食盐。
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解3

步骤3

加点黑胡椒碎,轻轻抹匀。
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解4

步骤4

挤上柠檬汁,腌制10分钟。
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解5

步骤5

锅烧热,锅里倒入油
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解6

步骤6

放入三文鱼排,煎到金黄。
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解7

步骤7

翻面再煎,顺便放入芦笋和小番茄
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼的做法图解8

步骤8

煎到两面金黄后即可出锅享用!

香煎三文鱼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2019-05-22

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