强筋健骨—鹿茸人参鸡汤

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功效：大病或失血后，伤及元气，或房劳过度，耗竭肾精，畏寒肢冷，不育不孕，可大补元气，温壮肾阳，此汤与参茸同用，补气而壮阳，人参能大补元气。鹿茸可补肾阳、益精血、生精补髓，养血益阳，强筋健骨，治一切虚损、耳聋。

鹿茸人参鸡汤的用料

鹿茸片 32克 鸡胸肉 120克
人参 12克 盐 4克
味精 1克

鹿茸人参鸡汤的做法

步骤1

鸡胸肉去皮，用水冲洗干净，砍成适量大小的块；

步骤2

红参切成片状备用；

步骤3

把鹿茸片、鸡肉、人参全部放入炖盅内，加入适量开水；

步骤4

盖好盖子，隔水慢火炖3小时；

步骤5

到鸡块熟烂时，放精盐、味精，调好口味即成。

鹿茸人参鸡汤的烹饪技巧

人参：不宜与葡萄、萝卜、甲鱼等同时食用。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-07-15

©本菜谱的做法由 鹿之岛_ 编写，未经授权不得转载
分类： 家常菜 晚餐 午餐 幼儿（1-3岁） 65-79岁

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