海鲈鱼百合豆腐汤

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海鲈鱼营养价值就不说了,清凉又美颜,也很适合月子吃哦、

海鲈鱼百合豆腐汤的用料

海鲈鱼 1条 豆腐 1快
百合 1勺 姜蒜 适量

海鲈鱼百合豆腐汤的做法

海鲈鱼百合豆腐汤的做法图解1

步骤1

清洗干净沥干水份待用、
海鲈鱼百合豆腐汤的做法图解2

步骤2

放油,油热放鱼两边煎同时放姜蒜,豆腐、盐微煎下放水大火煮开转小火煮半小时,放入调好的百合粉煮开、起锅放葱段即可、
海鲈鱼百合豆腐汤的做法图解3

步骤3

来张成品图、

海鲈鱼百合豆腐汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-07-17

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