低脂简餐~山药鸡肉小米丸子
精品
独家
简单的喜欢最长远,
平凡的陪伴最心安,
懂你的人最温柔,
我没有很好,
你不嫌弃就好。[愉快][愉快]
山药鸡肉小米丸子的做法
步骤1
准备食材 :鸡胸肉洗净 切小丁 鹌鹑蛋煮熟 小米提前泡两小时 山药去皮蒸熟
步骤3
鸡丁放 蚝油 鸡精 葱姜 料酒 盐(根据个人口味添加)搅打成泥
步骤5
取一小团按扁中间包入鹌鹑蛋 (手上要涂一点油 操作起来比较方便 大小取决于山药肉泥的多少 也可以不包蛋)
步骤7
放入蒸锅里 每个丸子底部垫一片胡萝卜片 啊(枸杞是包裹鸡蛋的 区分一下)蒸20-25分钟即可
山药鸡肉小米丸子的烹饪技巧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
创建时间:2020-04-11
©本菜谱的做法由
战神38 编写,未经授权不得转载
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