养颜瘦身汤

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蹭饭帝

蹭饭帝

2010-06-06
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

豆腐2块 瘦肉75克
海带75克 鲜香菇8朵
枸杞1大匙 2片

养颜瘦身汤的做法步骤

1. 生姜片切丝、豆腐切块。

2. 瘦肉切片,再用沸水汆烫备用。

3. 将500cc的水注入锅中煮开后,放入豆腐、枸杞、香菇、姜丝同煮,用大火煮5分钟后,再转小火续煮10分钟。

4. 放入瘦肉片于作法3中,转大火煮开后即熄火,焖2分钟即可。

分类:

煲汤
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