韩国辣酱烤鲜鱿鱼

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lucy000080

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2008-12-15
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

250克 2条

辅料

 
猕猴桃2个 紫甘蓝1个
小西红柿10个 大蒜适量
适量

韩国辣酱烤鲜鱿鱼的做法步骤

1. 鲜鱿鱼去皮洗净、飞水捞出;用蒜片、百里香、酒、盐、胡椒粉、腌渍。

2. 奇异果去皮切片、小西红柿切开、紫甘蓝切丝.

3. 鱿鱼刷上韩国辣酱,上下火200度烤8分钟;取出装盘.

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