沙拉

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一田小柒一
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治愈系沙拉

沙拉的用料

菜花 适量 生菜 适量
甘蓝 适量 圣女果 适量
黄瓜 适量 玉米粒 适量
青豆 适量 胡萝卜丁 适量

沙拉的做法

沙拉的做法图解1

步骤1

各种蔬菜切片和丝备用。
沙拉的做法图解2

步骤2

什锦青菜和菜花焯水。
沙拉的做法图解3

步骤3

焯水后晾凉交班在一起。
沙拉的做法图解4

步骤4

人世间，唯有爱与美食不可辜负！

沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-03

©本菜谱的做法由 一田小柒一 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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