低卡包菜串串

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陌非陌
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低卡包菜串串的用料

包菜 200g（适量就好） 食盐 少量
橄榄油 1勺 辣椒粉 1勺
孜然粉 1.5勺 生抽 2勺

低卡包菜串串的做法

低卡包菜串串的做法图解1

步骤1

把包菜切块串起来，放入空气炸锅！炸8分钟，中期反一次面
低卡包菜串串的做法图解2

步骤2

灵魂蘸料：孜然粉1勺，生抽2勺，辣椒粉1勺，食盐适量，油1勺，白芝麻1勺
低卡包菜串串的做法图解3

步骤3

炸好后刷上酱汁即可！

低卡包菜串串的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-10-30

©本菜谱的做法由 陌非陌 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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