烤鸡肉串

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~vivian~

~vivian~

2009-04-06
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

鸡胸肉150克 鸡蛋15克

辅料

 
1小勺 1/2小勺
适量 适量

烤鸡肉串的做法步骤

1. 把鸡蛋、玉米淀粉、盐混合调成糊状。

2. 倒入切成条的鸡胸肉,拌匀,腌制半个小时左右。

3. 把腌好的鸡肉串在竹签上,放入预热好250度的烤箱烤焙。

4. 烤到6分钟的时候,取出来翻面,并且撒上孜然,再放入烤箱烤6分钟。一共烤大约12分钟。烤好后依个人口味撒上辣椒粉即可。

小贴士

1、烤肉串讲究高温快烤,避免烤制时间过长造成肉串内部的水分流失。如果你的烤箱最高温度不到250度,请选择个人烤箱能调到的最高温度来烤,并适当调整时间。总之,肉串需要快烤快熟,口感才不会干。
2、竹签在烤之前先用水浸泡1个小时,能避免烤的时候受高温变黑。
3、孜然在高温作用下,香气会更浓郁,所以在烤到一半的时候撒入能让肉串更具香味。但不要在一开始就撒入,免得烤太久糊了。

©本菜谱的做法由 ~vivian~ 编写,未经授权不得转载 举报 | 打印

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