阳光西柚苹果汁

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2013-08-30
早就发现了这样一个定理,那就是“人越呆越懒”,我就是一个非常好的例子。放假前心里想了很多计划,其中有一条就是除了旅行,每天做一道新菜品,每天早起更新一篇博客。可是,艾玛,我都不好意思说了(捂脸),整个假期我统共也没更新几篇,博客荒的都快长草...(展开)

主料

西柚半个 苹果一个
适量

辅料

 
适量

阳光西柚苹果汁的做法步骤

阳光西柚苹果汁的做法图解1

1. 准备好原料;

阳光西柚苹果汁的做法图解2

2. 西柚洗净去皮,扒出果肉,将筋膜也去掉;

阳光西柚苹果汁的做法图解3

3. 苹果也洗净,去皮去核,切成小块;

阳光西柚苹果汁的做法图解4

4. 将西柚果肉和苹果块一同放入搅拌机里;

阳光西柚苹果汁的做法图解5

5. 加入适量凉开水,启动搅拌机,只要一分钟哦,就成汁啦;

阳光西柚苹果汁的做法图解6

6. 调入蜂蜜即可饮用。

小贴士

1. 西柚和苹果的比例没有定量,依据自己口味调整,西柚比较酸,我只用了半个,喜欢西柚的味道就全加进去吧;
2. 西柚的筋膜其实有很好的去火作用,可以不用去掉,但口感可能会有点发苦,这个自己看着办哈;
3. 用冰镇后的凉开水或者榨好果汁以后放冰箱里冷藏后再饮用口感更好,不过肠胃虚弱者就不要饮用太凉的果汁了。

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