巧变肉碎绿豆粥(4人份)

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红果果

红果果

2010-06-09
每份肉碎绿豆粥包含热量279千卡 蛋白质19克 脂肪2克(其中0克饱和脂肪) 碳水化合物46克 纤维素6克
难度:配菜(中级) 时间:30-45分钟

主料

半杯 绿豆120g
1公升 少许
150克 少许

巧变肉碎绿豆粥(4人份)的做法步骤

1. 将米和绿豆分别洗净沥干后放进电饭煲里,注入水。

2. 按下「粥」键后选择「绿豆粥」程序﹔烹调时间设定为45分钟。然后按「烹调」开始煮。

3. 煮完后喜欢吃甜的可以加糖,喜欢吃咸的可以加盐。

4. 肉碎绿豆粥:肉碎腌好,一开始就加进米和绿豆中同煮,煮完调味即可。以虾干、炸鱼皮和熟白果伴吃可增添美味。

分类:

粥饭
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