金枪鱼芝士三明治

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tongtong7

tongtong7

2009-11-13
难度:切墩(初级) 时间:30-45分钟

主料

全麦面包片3片 半个
2片 鸡蛋1个

辅料

 
适量

金枪鱼芝士三明治的做法步骤

1. 锅中加少许油,将鸡蛋煎半熟,撒上黑胡椒碎。

2. 面包片在烤箱或平底锅中烤上色。最好是先涂上一点黄油再烤,更美味。

3. 取一片面包,铺上一片芝士片,放些金枪鱼,再盖上一片面包。加第二片芝士,将煎蛋放在芝士上,最后再盖上一片面包。从中间切开即可。

小贴士

早上没时间做饭吧?如果说让你做一顿操作简单,丰富又营养的就更难上加难了吧?可是,早餐吃得好真的可以让一天的心情和精神都加倍的好起来。如果不相信,看看上面的图片就知道我说什么了吧:)如果在周末的早上做一顿营养丰富的早餐。煮一壶香浓的咖啡。听着音乐,与家人一同享受美味和阳光。这才是生活吧?

金枪鱼,煎蛋,芝士,全麦面包。配个水果或是蔬菜沙拉。就是一顿无敌营养早餐了~!

分类:

早餐西餐
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