糯米薏仁粥

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糯米薏仁粥的用料

薏米 100 克 糯米 50 克

糯米薏仁粥的做法

步骤1

把薏米先浸泡2 小时，糯米淘洗干净。

步骤2

砂锅烧开水，放入薏米和糯米烧开后，撇去浮沫，改小火慢熬1 小时即可。

糯米薏仁粥的烹饪技巧

功效小提示：薏米中丰富的膳食纤维有利于减少脂肪在体内的吸收时间。 孕妇忌食
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2011-04-18

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分类： 清淡

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