【怪味营养炒饭】--爱与美食征集

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小布丁125

小布丁125

2011-09-28
拥有了自己的小家,总是不知做什么能让心爱的人吃得既营养、又可口。一次,老公中午有事没有回家吃饭,我一人做了一锅的米饭没有吃完。下午回到家中,就突发奇想,创新做了一盘怪味营养米饭,老公吃了赞不绝口,觉得生活更是有滋有味!所以就是一点点的新意给...(展开)
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

米饭200克 玉米粒50克
小白菜100克

辅料

 
适量 适量
适量

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法步骤

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法图解1

1. 准备一碗蒸好的米饭

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法图解2

2. 准备50克半熟的玉米粒,增加口感和营养

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法图解3

3. 将洗净的小白菜切碎粒

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法图解4

4. 炒锅内放一勺油,加到六七成热,加入少许洋葱,随后加入大米、玉米粒、白菜碎粒,轻轻翻炒,根据个人口味,加入适量的糖、白胡椒粉,最后加入适量的盐后,出锅。

【怪味营养炒饭】--爱与美食征集的做法图解5

5. 一盘色香味具全的怪味营养炒饭就做好,快来品尝吧~~

小贴士

玉米粒用半成熟的;如果蒸好的米饭太粘,可以加入少量的白开水

分类:

粥饭
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