香蕉奶昔
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宠儿 2009-12-13 10:44:04 发布
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香蕉奶昔的材料：
- 主料：
- 香蕉 2 个
- 辅料：
- 鲜牛奶 1 袋（245ml）
做香蕉奶昔的步骤
1
1、将香蕉剥去皮，切成小段，放入榨汁机里，或装入手摇式的摇摇杯，摇出的奶昔效果也不错；
2、将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏，用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里；
3、启动榨汁机，用点压的方式榨汁，不要连续榨汁时间过长；
4、看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠即可倒出装杯食之。
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晒了一个夏天了，让我们用美白菜打响秋季美白保卫战！
下面是我整的几道微波炉“硬菜”，拿来唬人绝对杠杠的！微波炉，用的好了也可以做出超级好的美食！ 而且很多个优势：干净，快速，收拾起来也不麻烦，哇哈哈！！
热天不会就这么一下过去的，让我们用美食来打败秋老虎！
夏天来了。不想吃饭。
我爱
简单，方便。美味！
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