土豆减肥饭

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killcandy
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减肥期间拿土豆代替米饭是很好的选择。虽然口感一定不及米饭那么有嚼劲又甜甜的，不过为了减肥忍一忍吧！况且米饭湿气很大，吃多也不好……

土豆减肥饭的用料

土豆

土豆减肥饭的做法

土豆减肥饭的做法图解1

步骤1

把土豆用刨丝器刨成细丝，然后淘洗几遍至水清澈，把淀粉都淘掉。
土豆减肥饭的做法图解2

步骤2

电饭锅涂一层油
土豆减肥饭的做法图解3

步骤3

按下煮饭键，到跳键就可以了。我放进几棵香菇。增加香味～

土豆减肥饭的烹饪技巧

不用加水呀，因为是淘过的土豆嘛。想调味可以调味，想加什么料都可以- -...
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-11-02

©本菜谱的做法由 killcandy 编写，未经授权不得转载
分类： 电饭煲 蒸 电器

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